1996/8/12
昨晚預計一早就去找前往羊卓雍錯的車，但輾轉問來問去，還是唯有包車一途，所以沒去成，一整天就留在拉薩市玩，去了布達拉宮對面的一座沿路的岩石上刻了許多的佛像的「藥王山」，之後又租了二輛自行車到處遊拉薩，喝到了聞名的「青棵酒」，喝起來沒什麼酒味，但還是覺得啤酒比較好喝。
在拉薩市有不少從四川來的人在這裏開店，所以我們在這裏吃的東西，調味料不多，辣粉卻特別多，請老板煮些不辣的東西，老板雖然強調「不辣、不辣」，但吃起來還是很辣，真不得不佩服四川人吃辣的功力。一整天就這麼悠閒的在拉薩市生活。
今天在路上，遇到了陳海寧，在北京見過面，他晚我們幾天出發到西藏，沒想到西藏這麼大也能遇見，不也是一種緣份嗎！陳海寧還介紹了他在路上遇到的一個朋友，一個廣東女子，來了西藏一個多月，玩法全是最省且比較起來還比我們舒服，她甚至去了阿里，那個西藏西邊較荒涼的地方。
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